Życie dla niektórych z nas jest faktycznie skomplikowane i ciężkie. Bardo przeważnie musimy zmierzać się z różnymi problemami, które wykańczają nas psychicznie. O ile jednak nasz gorszy nastrój utrzymuje się już od dłuższego czasu, oznacza to, że dzieje się z nami coś niedobrego. To może być 1-szy objaw depresji. Jak się jej pozbyć? (więcej…)